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去除黃褐斑的4個小竅門

發布時間 2019-07-22 17:17:11

去除黃褐斑30歲后,體內的新陳代謝變得緩慢,就回容易被黃褐斑找上門,黃褐斑是一種十分拉低顏值的斑點,那么我們要怎樣去黃褐斑呢?生活中我們要注意什么呢?

黃褐斑的護理

1、防曬,臉上的黃褐斑成因之一就是日曬引起的,所以平日的防曬一定不能忽視,必要時帶上帽子、遮陽傘等。

2、睡眠與飲食,這兩者對于淡化和預防黃褐斑有很大的幫助,在飲食上,也多攝入維生素,多喝水等等。

3、長黃褐斑與疾病有關系,尤其是婦科疾病、慢性疾病等,這些都可能引起黃褐斑,所以應去檢查清楚。

祛斑方法

1、醋泡雞蛋祛斑法

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北京pk10开奖结果 材料:一個雞蛋,一斤優質米醋。

做法:先把雞蛋洗凈,再放入米醋浸泡1個月密封好,1個月后每日取一湯勺醋蛋液,和溫水一起服用,堅持下去,黃褐斑會慢慢淡化哦。

2、按摩祛斑法

方法:1)拇指伸直,其余四指握起;

2)用拇指端按在斑面中心,方向要垂直;

3)按壓時候力度由輕到重,按壓點由中心向外做周圍擴展。

北京pk10开奖结果 3、飲用果蔬汁祛斑法

平日多喝蔬果汁,蔬果汁含有的葉綠素和維生素可抑制黑色素,淡化斑點。

4、蜂蜜祛斑法

材料:生姜適量,紅茶適量,蜂蜜適量。

北京pk10开奖结果 做法:先將生姜切塊或切片,再放清水到茶壺里煮,之后放入紅茶煮10min,最后加入適量的蜂蜜調味即可。

北京pk10开奖结果 作用:常喝生姜蜂蜜茶有效起到抗氧化,可以使皮膚白嫩光滑,還能補血。

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